vitaminer - Fra kosekroken - Chris-Ho.com

SiteLock
Go to content

Main menu:

Bjørnebær - helse i alle plantedeler.

Chris-Ho.com
Publisert av in På naturlig vis! ·
Tags: Bjørnebærvitaminermineralernaturlighelse
Med en bjørnebær busk/plante eller flere i hagen, har man ett middel mot masse forskjellig, for her kan man faktisk bruke både bær, blader, røtter og rotbark alt etter hva det skal brukes til/mot.
Her hos oss har vi selvfølgelig planten i hagen og den høstes flittig helt til kulden setter en stopper på sesongen.
Noen eksempler på hva blader, rot og rotbark kan brukes til er at den er generelt nærende og styrkende, er astringerende (sammentrekkende), blodstillende, stoppende ved diaré, antiseptisk, sopphemmende, urindrivende, avkjølende, livmorstyrkende, blodrensende og virker som et blod- og yin-tonikum. Bjørnebærblad kan hjelpe til å fjerne hete, dempe betennelser, kjøle ned feber og virke uttørkende ved for mye fuktighet.
Derfor kan disse delene brukes innvortes ved fordøyelsesplager som diaré, dysenteri, mage- og tarmkatarr. Og også ved blødninger, saktehelende sår, feber, anemi, blærekatarr, urinsyregikt, hemoroider, infertilitet, utflod, influensa, forkjølelse og hoste.
Man kan også bruke bjørnebærblad  ved eksem og andre utslett, fet hud, skader, verkesår, hemoroider, soppinfeksjoner, smerter og kløe etter insektstikk, og som gurglevann ved betennelser i munn og svelg, munnsår, tannkjøttbetennelser og sår hals.

Bladene og barken på røttene inneholder mye garvesyre, noe som har en sammentrekkende effekt.
Siden disse stoffende har en stoppende effekt, vil en te av bladene kunne være fine mot f.eks. diare, blærekatarr, hemorider, hemorider etc.
Teen kan også brukes ved influensa, forkjølelse, halskatarr, hoste og vil også kunne virke kjølende på feber og dempe betennelser i tillegg til at den også kan ha en positiv virkning på blodsukkeret.

Bærene har ett høyt innhold av A og C vitaminer , en fler typer B vitaminer, er fiberrik og er en super kilde for antioksidanter.
I tillegg inneholder de modne bærene stoffer som organiske syrer, sukkerstoffer, antocyaniner, pektin, niacin, flavonoider (kaempferol, quercitin), slimstoffer, karotin, vitamin C og flere B-vitaminer.

Bjørnebær er bare så utrolig godt i tillegg til alt det sunne vi finner i dem, og her fyller vi dem i passe poser og legge i fryseren etter hvert som de blir plukket.
På denne måten er vi sikret masse godsaker utover vinteren, i form av deilig tilbehør til is og kaker og ikke minst - som sunn iskrem.
Iskremen lager vi ved å helle ca. 300 g. av f.eks. vaniljeyoghurt eller keram med vanilje i hurtigmikseren og tilsette ca. 2/300 g. frosne bjørnebær og kjøre til en ganske jevn masse. Ev. kan man tilsette litt sukker eller honning for å søte den litt.
Ved å bruke frosne bær vil man få is som kan spises med en gang og slipper å vente til den har hatt en tur i fryseren.

Så konklusjonen er - skaff deg en plante eller to og årets forbruk av godsakene er sikret med masse godsaker.
Det beste er at man nå får tornefrie planter i hagesentrene og da er de mye enklere å plukke.

Før jeg tusler meg tilbake til dagens gjøremål, ønsker jeg dere masse kos og hygge!



Den mer oversette sunnhetskilden finnes ofte som hekkeplante etc.

Chris-Ho.com
Publisert av in På naturlig vis! ·
Tags: aroniasvartsurbærantioksidantervitaminersaftgeledessertbær

Den næringsrike avakadoen.

Chris-Ho.com
Publisert av in På naturlig vis! ·
Tags: avakadovitamineroljermaskepleienæringsrik
Siden lagres hos:
Siden lages med:
Siste på FB:
Norsk Kreativ Design:
Clouds:
tenner gjærdeig tovet pus nytt grønn nøtter oljer nett politikk bake Grønnkål kaker krukke viskose helse luftig form pannebånd Hudpleie hvitere hekle salat ytterplagg avakado Windows silke Sitteunderlag orkide svartsurbær katt plante Pita hus god Barbie mjøsa Lyskrone kokos Håndlaget strikke sjal norske snacks skyllemiddel interiør middag enkle lue jul hjemmelaget flettet Plommer hovne mohair kviser formet Cider solbrenthet Fredag krukker hekling topp aronia tørket hudpleie vitaminer sølv sommerklar hotell Banan Små kroppspleie Sitron vinter pleie genser varm Tags: marine mat myk Genser Skjønnhet suppe næringsrik nepal Løper snøkrystall skjørt sokker hvit pris Kål luer Bjørnebær alpakka peeling mandler maske tøfler hamar bordpynt skjønnhet blomster sunn kake sunt Gjenbruk vanilje taklampe gjenbruk stuing planter høst koke grå bambi vår ull Hage Urter lion sjokolade Snøkrystall Muffins delfin merino kakigrønn veske gele renere hals heklet spise Ferie unikt design plantekuvøse kanel Poteter blomsterbed Heklet poncho mandel hare steke bomull Tann eple Kake dessert Epler Jakke rosa prismer ho.com/blog/index.php?tag=Gjenbruk trøbbel http://chris blå kreativ Jul antioksidanter vafler saus lysegrå epler leire app duk enkelt økologiske Karameller Drivhus vitaminrik naturhvit kjole pingvin oppdatert naturell kåpe øper oppskrift petrol sunne næring strikket håndlaget lin verdi sur føtter oliven gul strøm Julekurv beige hår dekor Klima naturlig glass honning hud enkel langpanne Tøfler plast saft frukt tannrens hjem grønnsaker drikke druekjerneolje svart stearinlys akryl bær kortreist olje rask dukke velvære frø godt daim mineraler Sokker banan miljø siste hudbetennelser stjerne klær Lyslykt øyne Data
Fint
Back to content | Back to main menu