Den næringsrike avakadoen.

Publisert by Chris i På naturlig vis! · onsdag 24 jun 2015 · 1:30
Tags: avakado, vitaminer, oljer, maske, pleie, næringsrik

Med avakado i huset, så er man vel "skodd" for både ytre og indre velvære!

Dens rike innhold av A, B, C og E vitamin i tillegg til linolsyre, lecitin og naturlige planteoljer, gjør den ekstra godt egnet til å nå målet om en sunn hud og ett sunt hår.

Gni først over huden med innsiden av avakadoskallet for å fjerne død og tørr hud.

Fortsett med å gni huden i ansiktet med steinen, så stimuleres blodomløpet, trykkpunkter og lymfestrømmen, slik at huden lettere absorberer maksimalt av vitaminene i ansiktsmasken som kommer under her.

Ansiktsmaske for tørr hud som trenger fuktighet og næring;

Mos nok avakado til ca. 2 ts.,

bland dette med ca. 1 ts. yoghurt naturell og

ca. 1 ts. flytende honning.

Smør massen utover ansiktet, men unngå øyepartiet og la det hele sitte i ca. 15 min. før det skylles av med lunkent vann.

Kur for tørt, skadet og kjemikalieskadet hår;

Mos en halv avakado og bland den med ca. 1 ts. sitronsaft og smør dette godt inn i håret før det dekkes med plast og får sitte på en times tid, for deretter å vaskes ut med en mild sjampo.

Og mens vi først er i gang med denne herlige grønne saken, så skjær noen skiver som pålegg på brødskiven og dryss gjerne over litt pepper. Utrolig godt :)

Med disse enkle og utrolig effektive små triksene, ønsker jeg dere ei fortsatt sunn og deilig uke - selvfølgelig med masse kos og bare føtter!

Tilbakemelding